Archivo mensual: septiembre 2013

Bushidō, el camino del guerrero

Siguiendo con el anterior post, queremos presentaros en esta ocasiónel código ético del bushidō.

En la tradición japonesa, el bushidō (武士道) es un término traducido como “el camino del guerrero”.

Es un código ético estricto y particular al que muchos samurais (o bushi) entregaban sus vidas, que exigía lealtad y honor hasta la muerte. Si un samurái fallaba en mantener su honor, podía recobrarlo practicando el seppuku (suicidio tirual). Se dice que desde pequeño, el bushidō era inculcado a los japoneses de la clase dirigente incluso antes de despegarse del pecho de la madre.

Los preceptos del bushidō son:

  1. GI (Honradez/Justicia)
  2. YU (Valor heroico)
  3. JIN (Compasión)
  4. REI (Cortesía)
  5. MEYO (Honor)
  6. MAKOTO (Sinceridad absoluta)
  7. CHUGO (Deber y Lealtad)

Bushido

Podéis encontrar otra entrada muy recomendable sobre ética y moral en “Los 4 acuerdos”

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Ética y moral, y la inteligencia emocional, claves para el desarrollo personal

En los tiempos que corren estos términos parecen pasados de moda y fuera de lugar ante la falta de escrúpulos y humanidad que parecen regir la sociedad actual, por ello es muy importante desenterrarlos y devolverles su verdadera importancia.

Moral y ética

En primer lugar, determinaremos la diferencia entre los términos moral y ética. De entre todas las definiciones que podemos encontrar recogemos la que sostiene nuestro filósofo por antonomasia, José Antonio Marina:

·        Moral (del latín): se refiere al sistema normativo de una sociedad, cultura, religión, etc, como por ejemplo, la moral católica, la protestante, etc. Las costumbres sociales. Impulsos.

·        Ética (del griego): corresponde a una moral transcultural, a las normas o los valores universales, por ejemplo los derechos humanos. La naturaleza verdadera del ser humano. Acciones y pensamientos.

Todas nuestras decisiones giran alrededor de nuestras creencias, valores, miedos, y la manera en que aplicamos o entendemos la moral y la ética que hacemos nuestras, en cualquier ámbito de nuestra vida.

Inteligencia emocional

En nuestra relación con el mundo que nos rodea hacemos uso de nuestra inteligencia emocional que, siguiendo con las enseñanzas de nuestro filósofo de cabecera, se compone de varios elementos, como son:

  • Identificar nuestros sentimientos
  • Entenderlos y saber qué hacer con ellos
  • Empatía, saber qué sienten los demás
  • Cómo gestionar esos sentimientos

Por otro lado, las cualidades derivadas nuestra capacidad como hombres sociales que somos, son:

  • Moralidad: saber lo que es bueno y malo
  • Empatía: saber cómo se sienten los demás, ponerse en el lugar de los demás
  • Altruismo: procurar el bienestar de los demás

Una persona vale la suma de sus conocimientos, habilidades, actitudes y valores:

  • El conocimiento corresponde a lo que sabes o conoces.
  • Tus habilidades son lo que sabes hacer o aplicar, de modo que se produzca un resultado concreto.
  • Tus actitudes son lo que quieres hacer, aquello para lo que estás motivado.
  • Los valores corresponden a lo que es en lo más profundo de tu interior de modo que conforma tu personalidad.

Proceso de desarrollo personal

Algunos de los puntos que podemos llevar a cabo de cara a trabajar en nuestro desarrollo personal podrían ser:

  • Conocerse a uno mismo
  • Aceptarse a sí mismo, tanto si te agrada lo que encuentras como si no
  • Aprender a relajarse

Este proceso debe ayudar a relacionarse e interaccionar mejor con los demás.

A continuación, presentamos unas recomendaciones del maestro Ramiro A. Calle que nos pueden ayudar a empezar a cambiar:

  • Pensar 1 minuto al día sobre la paz mundial (generosidad, hospitalidad, tolerancia, compasión, humanidad)
  • Al levantarse, visualizar cómo queremos que sea el día, de forma positiva y constructiva, así como nuestros objetivos
  • Al acostarse, visualizar los momentos positivos del día, así como (durante el sueño el cerebro trabaja sobre lo vivido en los últimos 30 minutos antes de acostarnos)

Por último, el psicólogo estadounidense Abraham Maslow hablaba de la necesidad de autorrealización, como la tendencia de las personas a ser lo que pueden ser, a utilizar y aprovechar plenamente su capacidad, su potencial. Es decir, a ser cada uno más de lo que uno es.

Pirámide de Maslow

“Con respecto a la excelencia, no es suficiente el conocerla, debemos tratar de tenerla y usarla.”

Aristóteles

El síndrome de Williams y el doctor Alberto Sacristán

Hoy me gustaría hablaros del síndrome de Williams y de alguien que está echando una mano desinteresadamente por ayudar a la Asociación Española de Síndrome de Williams (ASWE), mi amigo el doctor Alberto Sacristán.

Entre otras muchas colaboraciones el doctor Sacristán se dedica a disputar pruebas de ½ iron-man para recaudar fondos para esta asociación de forma desinteresada, como podéis comprobar en este enlace.

Próximamente anunciaremos nuevos retos y colaboraciones entre la asociación y Alberto para dar a conocer esta enfermedad y poder recaudar fondos para poder sobrellevar las cargas económicas que este tipo de “enfermedades raras” acarrea a las familias que las padecen.

Desde aquí animamos a que colaboréis de la forma que consideréis oportuna con ésta o con cualquier otra organización de gente que necesite nuestra ayuda.

El altruismo es lo que realmente enriquece nuestra existencia y da sentido a nuestra vida. Como compruebas cuando ayudas a los demás, recibes mucho más de lo que das, sin esperar nada a cambio.

“… Es imposible entender que exista ese espíritu desinteresado partiendo de genes egoístas cuyo único afán es perpetuarse”.

Francis Collins

 

“La guerra que usted no ve”, de John Pilger

<Volvemos de unas largas vacaciones con un reportaje de mucha fuerza, que esperamos sea de vuestro agrado>

“La guerra que usted no ve” (The War You Don’t See) es un documental realizado por el periodista y reportero de guerra australiano John Pilger.

En esta obra maestra del periodismo, John Pilger denuncia la manipulación y el uso como plataforma propagandística de los medios de comunicación de masas como relatores de las mentiras de los grandes imperios occidentales para convencer a la opinión pública de la necesidad de seguir con las guerras imperiales interminables.

Guerras que permiten mantener funcionando la maquinaria de guerra que tanto poder económico genera, aunque sea a cambio de la vida de incontables hombres, mujeres y niños al otro lado del mundo. Estas vidas dependen en gran medida de que se cuente la verdad, para que la opinión pública no esté ciega ante la evidencia de la sinrazón de muchos de nuestros gobernantes.

El documental habla sobre: los reporteros “empotrados” en las fuerzas militares, las recientes invasiones de Afganistán e Iraq, la gran maquinaria propagandística del Estado de Israel, con entrevistas a personajes muy relevantes.

Realmente muy recomendable para saber cómo nos venden las noticias que aparecen en televisión y que tomamos como “la verdad” sentados cómodamente en nuestro sillón.

Si, como yo, tenéis más tiempo para escuchar podcast que ver vídeos, podéis descargar el audio desde aquí y escucharlo allá donde prefiráis (gracias emakysevilla).