Inteligencia Emocional como herramienta de dirección de equipos de trabajo

Hola,

Quiero compartir con todos vosotros el uso de la Inteligencia Emocional como herramienta de dirección de equipos de trabajo. El objetivo, conseguir la preparación  adecuada con la que acompañar después, tanto a los integrantes de los equipos, como a las identidades grupales que ellos luego conforman.

El motivo de esta publicación es que a pesar de que la Inteligencia Emocional (en adelante IE) es un término que ya nos resulta familiar en la teoría, los testimonios de su aplicación práctica  en empresas son escasos, siendo aún mucho más infrecuente poder conocer si han utilizado algún indicador de la IE para medir emocionalmente a sus equipos.

Una forma de aplicar en la práctica un modelo basado en la Inteligencia Emocional, sería averiguar si realmente como gestores de equipos nos tomamos el tiempo necesario para  reflexionar si de cada uno de nuestros colaboradores,  percibimos, asimilamos, comprendemos y gestionamos sus emociones. Estos cuatro factores son los que acuñaron Mayer y Salovey en 1997 ¹ como formadores del constructo Inteligencia Emocional

Veamos cómo hacerlo². Cierra los ojos y recuerda ahora a una persona de tu equipo. Recupera un momento del día en el que su actitud te haya llamado la atención por algún motivo y responde: ¿Qué emoción reflejaba su rostro? ¿Mostraba satisfacción, ira, tristeza, comprensión, admiración? Si sabes definir la emoción que has percibido, entonces has completado el primer factor, la Percepción. Vamos a por el segundo ítem, la Asimilación. Consiste en traducir con palabras esa emoción anterior y observar cómo te ha afectado a ti. ¿Te ha resultado grata o incómoda esa emoción? El tercer factor es la Comprensión: sabes lo que le puede estar pasando a tu colaborador o contrariamente, no tienes ninguna pista de qué ha podido ocurrir para que muestre esa emoción. En este punto, también es un buen momento para sentir cómo las emociones de tu colaborador te provocan reacciones emocionales parecidas o bien diferentes en ti. Por último, el cuarto factor que conforma el constructo de la IE del modelo propuesto es la Gestión emocional. Este es el más importante, el que completa el cuadrado, porque éste es el que te recomienda a ti como Director, Gerente, Jefe o Responsable de un equipo a actuar. ¡HAZ ALGO con esa información! Es decir, contrasta con esa persona si lo que has percibido es así o recaba los matices. Permitiros compartir las emociones, las suyas y las tuyas y aprovecha para utilizarlo en pro del equipo que lideras.

Instaurar una red de confianza en un equipo requiere tiempo, diálogo, cooperación  y satisfacción por ambas partes, tanto en el responsable como en el equipo. Utiliza un test que te permita medir la temperatura emocional de tu equipo, yo te propongo el MSCEIT porque puede utilizarse tanto a nivel individual como grupal, y está traducido al español por los autores Fernández-Berrocal y Extremera (2009)³. Una vez lo hayas utilizado, proponte repetirlo entre seis meses y un año después para que puedas medir los avances que seguro verás en las distintas competencias.

Te propongo que hagas este ejercicio en tu equipo actual y nos cuentes si gestionar así a las personas de tu equipo, utilizando información emocional, te ha permitido guiar mejor acciones posteriores. Te propongo también que nos cuentes las dificultades si las hubiera para poder hacer esta gestión, quizás podamos ayudarte luego con un nuevo punto de vista.

Muchas gracias por tu atención. Deseamos que haya sido útil nuestra información.

Aquí tienes las referencias bibliográficas de las que seguir tirando del hilo:

¹Mayer, J.D. y Salovey, P.(1997). What is emotional intelligence? Emotional development and emotional intelligence:Educational Implications (pp. 3-31) New York: Basic Books

² Equipos de trabajo: de la emoción a la transfor-acción. Alicia E. Kaufmann. Capítulo 5 Equipos e Inteligencia emocional: Roberto Luna y Mónica Valero.

³Fernández-Berrocal y Extremera (2009). Adaptación española del Test de Inteligencia Emocional Mayer-Salovey-Caruso. MSCEIT. Tea Ediciones. http://web.teaediciones.com/MSCEIT–Test-de-Inteligencia-Emocional-Mayer-Salovey-Caruso.aspx

Mónica Valero (@movacha), 14 años gestionando equipos en la empresa privada e invertidos otros tantos en formación académica.

Cura del cáncer: ¿bloqueada por las farmacéuticas?

Científicos de la Universidad de Alberta, en Canadá, aseguran haber descubierto una sustancia que elimina las células afectadas por tumores, pero no consiguen fondos para seguir sus pruebas porque la sustancia que usan no tiene patente.

Investigadores de la Universidad de Alberta, entre los que se encuentran el Dr. Evangelos Michelakis, han logrado curar el cáncer utilizando un medicamento llamado dicloroacetato, sin embargo, como esta sustancia no requiere patente y es barata a comparación con los medicamentos usados para combatir el cáncer por las grandes farmacéuticas, está investigación no ha recibido mucho apoyo ni está haciendo eco en los medios.

El Dr Michelakis manifestó su preocupación de no encontrar fondos para hacer pruebas clínicas con dicloroacetato ya que no representaría fuertes ganancias para inversionistas privados al no estar patentado.

Esto encaja exactamente con lo que dijo el Premio Nobel de Medicina Richard J. Roberts en una entrevista sobre como los fármacos que curan no son rentables y por eso no son desarrollados por las farmacéuticas que en cambio sí desarrollan medicamentos cronificadores que sean consumidos de forma serializada.

La entrevista originalmente fue publicada por el diario español La Vanguardia:

¿La investigación se puede planificar?

Si yo fuera ministro de Ciencia, buscaría a gente entusiasta con proyectos interesantes; les daría el dinero justo para que no pudieran hacer nada más que investigar y les dejaría trabajar diez años para sorprendernos.

Parece una buena política.

Se  suele creer que, para llegar muy lejos, tienes que apoyar la investigación básica; pero si quieres resultados más inmediatos y rentables, debes apostar por la aplicada…

¿Y no es así?

A menudo, los descubrimientos más rentables se han hecho a partir de preguntas muy básicas. Así nació la gigantesca y billonaria industria biotech estadounidense para la que trabajo.

¿Cómo nació?

La biotecnología surgió cuando gente apasionada se empezó a preguntar si podría clonar genes y empezó a estudiarlos y a intentar purificarlos.

Toda una aventura.

Sí, pero nadie esperaba hacerse rico con esas preguntas. Era difícil obtener fondos para investigar las respuestas hasta que Nixon lanzó la guerra contra el cáncer en 1971.

¿Fue científicamente productiva?

Permitió, con una enorme cantidad de fondos públicos, mucha investigación, como la mía, que no servía directamente contra el cáncer, pero fue útil para entender los mecanismos que permiten la vida.

¿Qué descubrió usted?

Phillip Allen Sharp y yo fuimos premiados por el descubrimiento de los intrones en el ADN eucariótico y el mecanismo de gen splicing (empalme de genes).

¿Para qué sirvió?

Ese descubrimiento permitió entender cómo funciona el ADN y, sin embargo, sólo tiene una relación indirecta con el cáncer.

¿Qué modelo de investigación le parece más eficaz, el estadounidense o el europeo?

Es obvio que el estadounidense, en el que toma parte activa el capital privado, es mucho más eficiente. Tómese por ejemplo el espectacular avance de la industria informática, donde es el dinero privado el que financia la investigación básica y aplicada, pero respecto a la industria de la salud… Tengo mis reservas.

Le escucho.

La investigación en la salud humana no puede depender tan sólo de su rentabilidad económica. Lo que es bueno para los dividendos de las empresas no siempre es bueno para las personas.

Explíquese.

La industria farmacéutica quiere servir a los mercados de capital…

Como cualquier otra industria.

Es que no es cualquier otra industria: estamos hablando de nuestra salud y nuestras vidas y las de nuestros hijos y millones de seres humanos.

Pero si son rentables, investigarán mejor.

Si sólo piensas en los beneficios, dejas de preocuparte por servir a los seres humanos.

Por ejemplo…

He comprobado como en algunos casos los investigadores dependientes de fondos privados hubieran descubierto medicinas muy eficaces que hubieran acabado por completo con una enfermedad…

¿Y por qué dejan de investigar?

Porque las farmacéuticas a menudo no están tan interesadas en curarle a usted como en sacarle dinero, así que esa investigación, de repente, es desviada hacia el descubrimiento de medicinas que no curan del todo, sino que cronifican la enfermedad y le hacen experimentar una mejoría que desaparece cuando deja de tomar el medicamento.

Es una grave acusación.

Pues es habitual que las farmacéuticas estén interesadas en líneas de investigación no para curar sino sólo para cronificar dolencias con medicamentos cronificadores mucho más rentables que los que curan del todo y de una vez para siempre. Y no tiene más que seguir el análisis financiero de la industria farmacológica y comprobará lo que digo.

Hay dividendos que matan.

Por eso le decía que la salud no puede ser un mercado más ni puede entenderse tan sólo como un medio para ganar dinero. Y por eso creo que el modelo europeo mixto de capital público y privado es menos fácil que propicie ese tipo de abusos.

¿Un ejemplo de esos abusos?

Se han dejado de investigar antibióticos porque son demasiado efectivos y curaban del todo. Como no se han desarrollado nuevos antibióticos, los microorganismos infecciosos se han vuelto resistentes y hoy la tuberculosis, que en mi niñez había sido derrotada, está resurgiendo y ha matado este año pasado a un millón de personas.

¿No me habla usted del Tercer Mundo?

Ése es otro triste capítulo: apenas se investigan las enfermedades tercermundistas, porque los medicamentos que las combatirían no serían rentables. Pero yo le estoy hablando de nuestro Primer Mundo: la medicina que cura del todo no es rentable y por eso no investigan en ella.

¿Los políticos no intervienen?

No se haga ilusiones: en nuestro sistema, los políticos son meros empleados de los grandes capitales, que invierten lo necesario para que salgan elegidos sus chicos, y si no salen, compran a los que son elegidos.

De todo habrá.

Al capital sólo le interesa multiplicarse. Casi todos los políticos – y sé de lo que hablo- dependen descaradamente de esas multinacionales farmacéuticas que financian sus campañas. Lo demás son palabras…

Richard J. Roberts nació en Derby, Inglaterra, en 1943. Estudió inicialmente Química, posteriormente se traslada a Estados Unidos, donde desarrolla actividad docente en Harvard y en el Cold Spring Harbor Laboratory de Nueva York. Desde 1992 dirige los trabajos de investigación del Biolabs Institute, de Beverly, (Massachusetts).

Obtuvo el Premio Nobel de Fisiología y Medicina en 1993, compartido con Phillip A. Sharp, por su trabajo sobre los intrones, fragmentos de ADN que no tiene nada que ver
con la información genética. Pudieron describir que la información depositada en un gen no estaba dispuesta de forma continua, sino que se encontraba fraccionada.

Los primeros experimentos los realizaron sobre material genético de virus, particularmente de adenovirus.

Ambos llegaron a la conclusión de que el ARN ha tenido que preceder en la evolución al ADN.

Información obtenida de: http://www.vanguardia.com.mx/cura_del_cancer:_%C2%BFbloqueada_por_las_farmaceuticas?_(entrevista_con_el_dr._michelakis)-731485.html

Cooperativa de energía renovable Som Energia

Si quieres consumir electricidad certificada de origen renovable y, además, ser al mismo tiempo productor de energía verde es más que probable que te interese conocer Som Energia, una cooperativa que surgió en Catalunya y que comercializa electricidad renovable en toda España.

Som Energia se constituyó el 11 de diciembre de 2010, gracias a un grupo de personas vinculadas a la Universidad de Girona que querían reproducir el modelo existente ya en otros países europeos. Desde esa fecha no ha parado de y ya cuenta con más de 4.000 socios.

La cooperativa comercializa energía de origen 100% renovable, y lo hace mediante los certificados de energía verde de la Comisión Nacional de Energía que garantizan que la electricidad comercializada ha sido producida a partir de energía solar, eólica, minihidráulica, biomasa, etc.

Además, Som Energia es productora de energías renovables, gracias a las instalaciones fotovoltaicas que ha puesto en marcha este mismo año, concretamente en Lleida y Riudarenes (Girona). Actualmente está ejecutándose una planta de biogás de 500 kW en el municipio de Torregrossa, y varios proyectos de energía solar fotovoltaica.

“Som Energia es una organización sin ánimo de lucro, en la que una buena parte de los socios colaboran con las actividades del colectivo de manera completamente voluntaria”, explican desde la cooperativa.

Para recibir sus servicios, ya sea un hogar o un comercio, hay que hacerse primeramente socio en la web de la cooperativa: http://www.somenergia.coop/es/

Información obtenida gracias a: http://www.energias-renovables.com/

Ho’oponopono

Ho’oponopono es una técnica milenaria utilizada por los antiguos pueblos hawaianos para resolver disputas y curaciones.

Ho’oponopono significa simplemente “acertar el paso” o “corregir el error”. De acuerdo con los antiguos hawaianos, el error proviene de pensamientos contaminados, por memorias dolorosas acontecidas en el pasado.

Ho’oponopono ofrece una forma de liberar la energía de esos pensamientos dolorosos, o errores, los cuales causan desequilibrio y enfermedades.

Ho’oponopono propone una auto-curación, ya que lo que ves en otros está también en tí. Nadie más tiene que hacer estos procesos sino tú. El mundo entero está literalmente en tus manos.

Una de las técnicas utilizadas para practicar el Ho’oponopono es decir palabras, al estilo de mantras, para liberar esos bloqueos energéticos y dejar fluir de nuevo la energía que nos permitirá sanar y encontrar el bienestar. Usaremos palabras como:

• Te amo
• Gracias
• Por favor, perdóname
• Lo siento

Simplemente se requiere repetirnos mentalmente estas palabras varias veces durante el día para empezar a notar mejoría.

¡Probad y nos decís!

Para más información podéis visitar las siguientes webs especializadas:

• http://www.meditaweb.com/hooponopono.htm
• http://www.hooponopono.org/
• http://www.golosinasparaelalma.com/

Sentidos

Nuestros sentidos nos ayudan a construir nuestra realidad, ya que son las ventanas que permiten a nuestro cerebro captar y construir lo que entendemos como nuestra realidad.

Existen multitud de ilusiones sensoriales, especialmente las ópticas, como por ejemplo, las tuercas imposibles de Jerry Andrus (http://jerryandrus.org/), o los increíbles trucos del profesor Richard Wiseman (http://richardwiseman.wordpress.com/), que nos demuestran que tenemos la capacidad de ver “solo” lo que queremos ver.

Para ello, proponemos algunas actividades para potenciar la capacidad de los sentidos:

• Haz cosas cotidianas con los ojos cerrados: ducharse, lavarse los dientes, comer, etc.
• Utiliza de vez en cuando tu mano menos dominante: comer, usar el ratón, lavarse los dientes, etc.
• Cambia objetos familiares de sitio: lámpara, papelera, lapiceros, etc.
• Cambia de ruta para ir a los sitios habituales

Otras actividades adicionales podrían ser:

• Neurobics, ejercicios para mantener el cerebro activo, de Lawrence Katz: http://elgachupas.com/neurobics-para-toda-ocasion/
• Las propuestas del Teatro de los Sentidos: http://www.teatrodelossentidos.com/eo/index.php

Pero sobre todo, ¡¡tómatelo como un juego y disfruta!!

Más información en: http://www.rtve.es/alacarta/videos/redes/redes-existe-nada/1576774/

Optimismo

De nuevo los Punset nos traen maravillosos retos y esta vez nos proponen un ejercicio para consolidar el hábito del optimismo en nuestra mente:

•  Hay que hacer una lista con 3 columnas:

1.  Recuerdo que nos guste mucho
2. Persona a la que queremos
3. Deseo que nos gustaría hacer en el futuro

•  Elegir un color que represente a cada elemento de tu lista.
•  Asocia el color a esos sentimientos positivos que te hacen sentir bien.
•  Haz varios círculos de ese color y pégalos donde puedas verlos, rodéate de ellos y cuando los mires vuelve a sentir las emociones cálidas que te recuerdan

“Aunque no siempre podemos elegir nuestras circunstancias, sí podemos elegir cómo respondemos ante ellas.”

Más información en: http://www.redesparalaciencia.com/7878/redes/redes-131-somos-optimistas-por-naturaleza

El modelo de la Economía del Bien Común puesto en práctica en España

Tengo el inmenso orgullo de presentar cómo se puede poner en práctica el modelo econónico del bien común, en mi tierra natal, tal como mostraba el programa Crónicas, de RTVE, esta misma semana:  http://www.rtve.es/alacarta/videos/cronicas/cronicas-utopias-cercanas/1574755/

Alrededor de Muro de Alcoy, una localidad de la comarca del Comtat en Alicante, se ensaya un modelo de economía más humana, que pretende reemplazar el lucro por valores y la competitividad por la cooperación. Uno de los ejemplos más claros es el de «Microviña«, en el que 30 familias se han unido desde el minifundio para cultivar viñas y hacer un vino de calidad, ecológico y con sello ético, a través del Celler de la Muntanya y su impulsor Juan Cascant. Además, se muestran otros ejemplos como el del propio ayuntamiento de Muro de Alcoy, la empresa Actiu, o la Caixa d’Ontinyent.

Creo que es un documento muy enriquecedor que todos deberíamos ver para comprobar que lo que inicialmente puede resultar una utopía, como cambiar el actual modelo económico, realmente es algo que puede hacerse realidad.

Los límites nos los autoimponemos nosotros mismos, liberémonos de nuestras creencias, desaprendamos, y creamos desde nuestros valores más básicos y morales.

Os animo a que envieis propuestas para mejorar nuestro día a día, pequeñas cosas -o no tan pequeñas- que mejoren nuestra vida diaria y nuestra relación con los demás y con el medio ambiente.

Tokelau, primera nación del mundo alimentada 100% con energía solar

Tokelau es un pequeño archipiélago de Oceanía ubicado al sur del Océano Pacífico, formado por tres atolones (Atafu, Nukunonu, y Fakaofo) y con alrededor de 125 islotes. Tiene una superficie de 10 kilómetros cuadrados, aproximadamente 1.500 habitantes, y se ha convertido en el primer país del mundo totalmente alimentado con energía solar.

La empresa local Mount Maunganui es la contratista principal del galardonado Proyecto de Energía Renovable de Tokelau, que ha sido realizado por la empresa neozelandesa PowerSmart. Ha tenido un coste de 5.900.000 euros, y liberará a la nación de su dependencia de los sistemas de generación diésel, que además de contaminantes son cada vez más costosos de mantener.

Cada uno de los tres atolones de Tokelau cuenta ahora con su propia granja solar, que le suministrará electricidad limpia suficiente como para satisfacer todas sus necesidades energéticas, y que permitirá al país cumplir con las obligaciones relativas a la reducción de emisiones para prevenir los efectos del cambio climático, así como asegurar su independencia energética.

Las obras se iniciaron a mediados de Junio, con instalaciones solares realizadas en los tres atolones, y han requerido de 4.032 placas solares fotovoltaicas, 392 inversores y 1.344 baterías. Se generarán anualmente 1.464 megavatios/hora de energía limpia, y se evitará la emisión a la atmósfera de 950 toneladas de CO2.

Más información en: http://generatuenergia.com/2012/11/05/tokelau-primer-pais-del-mundo-que-funciona-solo-con-energia-solar/

Los cuatro acuerdos

Presentamos una guía práctica para la libertad personal, un libro de sabiduría tolteca, recopilado por el doctor Miguel Ruiz.

Recupera en la actualidad la sabiduría de los antiguos naguales toltecas sobre la autorealización del ser humano a través de cuatro acuerdos:

1. SÉ IMPECABLE CON TUS PALABRAS. Di sólo lo que quieres decir. Evita utilizar las palabras contra ti mismo o chismorrear sobre otras personas. Utiliza el poder de tus palabras en la dirección de la verdad y el amor.
2. NO TE TOMES NADA PERSONALMENTE. Lo que los demás hacen es una proyección de su propia realidad, de su propio sueño. Cuando eres inmune a las opiniones y acciones de los demás, no serás víctima de un sufrimiento innecesario.
3. NO HAGAS SUPOSICIONES. Ten coraje para preguntar y para expresar lo que deseas de verdad. Comunícate con los demás con la máxima claridad que puedas para evitar malentendidos, tristeza y dramas. Si mantienes este acuerdo puedes transformar por completo tu vida.
4. HAZ SIEMPRE LO MÁXIMO QUE PUEDAS. Lo máximo que puedas hacer cambiará constantemente; será distinto cuando estés sano que cuando estés enfermo. Bajo cualquier cirscunstancia, haz siempre lo máximo que puedas, así te evitarás juicios, abusos y reproches.

Son solo cuatro sentencias que si las hacemos nuestras pueden cambiarnos la vida.

Educándonos en el AHORA

Presentamos una plataforma que presenta una nueva forma de afrontar la educación.

UN VIAJE ABIERTO, A UNA EDUCACIÓN PARA LA VIDA.

Bien venid@ a participar en este Congreso integral y holístico de Educación, de creación orgánica, abierta y autogestionada.

Dirigido a todas aquellas personas que intuyen, desean o actúan a favor del cambio en la educación actual y en el desarrollo de la conciencia como eje central de toda transformación, maestr@s, profesor@s, padres, madres, jóvenes, niñ@s, educador@s, psicólog@s, pedagog@s, otr@s profesionales vinculados… y un@ mism@.

Os invitamos a iniciar el camino de co-creación del congreso, compartiendo experiencias, reflexiones y prácticas innovadoras, vivas y creativas en el desarrollo de la educación.Encontrando respuestas a los retos que el ahora nos plantea.Sorprendiéndonos con las formas de aprendizaje y comportamiento de las nuevas generaciones.

Ofreciendo entre todos talleres y conocimientos para mostrar nuestra labor durante el Congreso.

Una educación que nos acompañe a descubrir nuestros propios potenciales sobre una base de Amor, atención integral de la persona (cuerpo, mente y espíritu) y desarrollo de la creatividad y la conciencia como ejes transformadores.

​Una educación en, desde y para la vida.

Más información en: http://www.educandonosenelahora.info/#!home/mainPage